Et si vous retrouviez enfin un équilibre
qui vous ressemble ?
Quand le travail épuise ou perd son sens, il est temps de s’arrêter pour se retrouver.
Stress chronique, perte de motivation, questionnement professionnel ou personnel, fatigue profonde… Ces signaux ne sont pas des faiblesses. Ils sont souvent l’invitation à réinterroger sa place, son rythme et ce qui compte vraiment.
J’accompagne les particuliers, les entreprises et les professionnels de la relation d’aide à retrouver clarté, énergie et alignement, grâce à une approche qui relie coaching, bilan de compétences, thérapies brèves et équicoaching.
CECILE FLEURY, COACH CERTIFIée, VOUS ACCOMPAGNE
Et si ce que vous vivez était une invitation à changer quelquechose d’essentiel ?
Plutôt que de chercher ailleurs,
si vous reveniez à ce qui compte vraiment pour vous ?
Sézâme Coaching, je vous accompagne à traverser ces passages,
à retrouver votre élan et à avancer avec confiance.
Particuliers
Retrouver votre souffle et votre direction.
Stress, fatigue, perte de sens, questionnement professionnel…Certaines périodes de vie nous invitent à ralentir et à faire le point.
Parce qu’il y a des moments où :
-
Vous hésitez, vous doutez
-
Vous avez besoin d’un regard extérieur, neutre et bienveillant
-
Vous sentez que quelque chose doit changer, sans savoir encore comment
-
Vous voulez prendre une décision, mais avez peur de vous tromper
-
Ou simplement… vous remettre au centre de votre vie
Le coaching vous aide à clarifier, à choisir, à oser, à vous réaligner.
C’est un temps pour vous, structuré et soutenant, pour aller vers plus de justesse, de fluidité, et d’action.
Vous êtes …
Une entreprise
Nous aidons vos équipes à surmonter le stress, prévenir les risques psychosociaux et renforcer leur capacité d’action, pour un équilibre individuel et collectif pérenne.
Un particulier
Vous traversez peut-être :
- Un épuisement professionnel ou un burn-out
- Une perte de sens dans votre travail
- Une envie de reconversion
- Une période de transition ou de remise en question
Je vous accompagne pour faire le point, comprendre ce qui se joue et construire une direction plus alignée avec vous.
Accompagnements possibles
- Bilan de compétences (avec ou sans le cheval)
- Coaching professionnel ou personnel
- Équicoaching
- Thérapie brève / hypnose
- Ateliers IKIGAI
Coachs & accompagnants
Accompagner sans vous oublier
Les métiers de la relation d’aide demandent une forte implication personnelle. Sans espace de recul, il est facile de s’épuiser.
Je vous propose des espaces pour :
- Prendre du recul sur votre pratique
- Prendre soi de vous
- Renforcer votre posture
- Enrichir vos outils
- Continuer à accompagner avec justesse
Propositions
- Supervision individuelle
- Supervision de groupe
- Ateliers
- Formations (IKIGAI, orientation…)
entreprises
Phrase accroche pros ?
Texte introduction pro sur quelques lignes
Parce qu’il y a des moments où :
-
Vous hésitez, vous doutez
-
Vous avez besoin d’un regard extérieur, neutre et bienveillant
-
Vous sentez que quelque chose doit changer, sans savoir encore comment
-
Vous voulez prendre une décision, mais avez peur de vous tromper
-
Ou simplement… vous remettre au centre de votre vie
Le coaching vous aide à clarifier, à choisir, à oser, à vous réaligner.
C’est un temps pour vous, structuré et soutenant, pour aller vers plus de justesse, de fluidité, et d’action.
« Rien n’est permament, sauf le changement »
Comment vous aider ?
Via une approche globale, humaine & expérientielle
J’associe plusieurs approches complémentaires :
- Le coaching, pour clarifier et passer à l’action
- Le bilan de compétences, pour construire un projet professionnel aligné
- Les thérapies brèves et l’hypnose, pour lever certains freins
- L’équicoaching, pour vivre des prises de conscience profondes
Le cheval, par sa sensibilité au non-verbal, agit comme un miroir.
Il permet de mieux comprendre ses fonctionnements, ses émotions et sa posture relationnelle.
Coaching professionnel
Plus d'infos
Le coaching consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime, jusqu’à l’atteinte complète de ses objectifs précis. Le coaching l’amène durablement à plus de performance et de succès, d’autonomie et de réalisation de soi, grâce au développement concomitant de son potentiel et de son savoir-faire.
Bilan de compétences
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Thérapies brèves
Plus d'infos
C’est un accompagnement qui permet au client de solliciter les ressources et forces déjà en lui via un acccompagnement personnalisé.
Accompagnement par le cheval
Plus d'infos
Chez Sézâme Coaching, nous vous accompagnons dans vos transitions professionnelles et personnelles grâce à une approche unique : le coaching assisté par le cheval. Véritable miroir émotionnel, le cheval vous aide à mieux vous connaître, à affirmer votre posture, à clarifier vos choix et à construire un avenir aligné avec vos valeurs. Que vous soyez en quête de sens, en repositionnement ou en reconversion, notre méthode mêle bilan de compétences, accompagnement humain et puissance du vivant.
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