Bilan de compétences ou Bilan professionnel ?
Bilan de compétences
Le bilan de compétences s’adresse à toute personne désireuse de faire un point sur sa carrière et son évolution professionnelle. C’est une démarche règlementée qui doit respecter un ensemble de critères en matière de modalités de mise en œuvre et de production.
Article L.6313-10 du code du travail : Les actions permettant de réaliser un bilan de compétences ont pour objet de permettre à des travailleurs d’analyser leurs compétences professionnelles et personnelles ainsi que leurs aptitudes et leurs motivations afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation…
Le Bilan de compétences est réparti sur 24h, avec en moyenne 8 RDV de 2h et du travail personnel tutoré. Il peut être pris en charge par un OPCO ou par le CPF.
Télécharger la plaquette Bilan de compétences
Cadre légal du Bilan de compétences
Contactez moi pour transformer votre vie !
Bilan professionnel
Plus flexible, le bilan professionnel s’appuie sur les techniques de bilan de compétence que j’utilise depuis 10 ans tout s’adaptant à votre demande et à votre projet.
Les objectifs, la durée et le nombre de séances sont définis ensemble lors d’un premier RDV gratuit.
Il permet d’intégrer des techniques de coaching, de PNL…
(Devis sur demande)
Comment se déroule
un coaching ?
Le coaching consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime, jusqu’à l’atteinte complète de ses objectifs précis. Le coaching l’amène durablement à plus de performance et de succès, d’autonomie et de réalisation de soi, grâce au développement concomitant de son potentiel et de son savoir-faire.
LA PREMIERE SEANCE
Elle permet de valider que votre demande relève bien du coaching ou de l’hypnose, et que vous souhaitez travailler avec moi ! Nous aurons au préalable échangé par téléphone afin de valider ce dont vous avez besoin.
LE CONTRAT
Il définira le cadre de notre relation, le rythme des séances, l’objectif.
LES SEANCES
En moyenne nous travaillerons ensemble sur 8 à 12 séances, espacées d’une à 2 semaines. Nous ferons un point à mi-parcours pour définir les progrès vers votre objectif.
LA DUREE
Le coaching ou hypno-coaching est un accompagnement bref, qui vise une atteinte rapide de l’objectif. En moyenne nous étalerons cet accompagnement sur une durée de 3 à 6 mois. Le processus et la durée reste individualisé.
Vous restez cependant libre d’interrompre votre coaching à tout moment. Une séance de clôture sera alors programmée.
LES OUTILS
PNL, analyse transactionnelle, hypnose…
Ma méthode de coaching est principalement associée à la PNL (Programmation Neuro-linguistique), je m’appuie également sur la systémique, l’analyse transactionnelle…
Au-delà de ce principe fondamental qui distingue clairement ma posture tenue en coaching, de celle d’une prestation de conseil ou de formation, j’utilise des outils de PNL (certifiée Praticien PNL), mais également d’analyse transactionnelle et analyse systémique.
Ces outils sont des supports à utiliser dans un esprit de personnalisation et sont destinés à faire atteindre au coaché ses objectifs de changement.
deroule
En coaching, en orientation
Il n’y a pas de déroulement type lors des séances. Elle dépend en premier lieu de la demande du client, le principe du coaching étant de garder une certaine flexibilité.
Nous démarrons la plupart du temps sur un retour de la mise en action réalisée entre les séances, le travail du jour se fera en fonction de l’objectif mais sera choisi conjointement. En effet, je prépare la séance à venir en fonction de l’avancement vers l’objectif, mais la capacité à s’adapter doit être au cœur de la relation avec le client.
Chaque séance se termine par un bouclage avant de fixer des objectifs intermédiaires pour la séance suivante, des actions concrètes à mettre en place.
Les séances de travail dure en générale de 1h à 1h30 par entretien. Elles ont lieu à un rythme minimum de deux fois par mois (sauf évènement exceptionnel), afin de favoriser la dynamique.
Le rôle du coach est de créer un espace de confiance, une relation qui permette au client de faire émerger ses propres solutions, de développer ses ressources. Son art consiste à poser des questions issues de la maïeutique à la manière de Socrate, qui savait faire accoucher les esprits.
OUTILS
La PNL, c’est quoi ?
Pour Robert DILTS, « elle décrit comment les interactions entre la pensée (neuro) et le langage (linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (programmation) et les résultats que nous en obtenons. ».
• Programmation : La PNL permet de décoder nos apprentissages programmés afin de pouvoir les répéter, les changer, les améliorer.
• Neuro : Notre système nerveux organise et code nos apprentissages sous forme de programmes. Il s’appuie sur des processus neurologiques conditionnés par nos cinq sens.
• Linguistique : Le langage structure notre pensée. De façon verbale et non verbale il influence notre modèle du monde en structurant et ordonnant nos pensées, nos actes, notre communication.
La PNL est un modèle, elle cherche à expliquer « comment » plus que de comprendre « pourquoi ».
La PNL, ça sert à quoi ?
Comment mieux apprendre ? Comment mieux réussir ? Comment atteindre mon objectif ?
La PNL propose des techniques qui permettent de faire émerger et d’ancrer des ressources.
• Elle permet de mieux communiquer,
• Elle sert à mieux se connaître, travailler sur ses croyances, ses émotions, ses ressources…
• Elle permet d’améliorer ses apprentissages
La PNL et coaching,
comment ça marche ?
Le coaching se fonde sur un principe de se changer soi-même… Pour se changer, il faut tout d’abord apprendre à se connaître, reconnaître ses stratégies, ses mécanismes, la façon dont nous nous construisons notre carte du monde.
Bilan de compétences avec le cheval
Retrouver sa voie,
au rythme du vivant
🎯 Objectif de l’accompagnement
Ce bilan de compétences innovant, enrichi par la médiation équine, permet à chaque personne de mieux se connaître, de valoriser ses atouts et de construire un projet professionnel aligné avec ses valeurs profondes.
Le cheval, miroir de nos émotions, agit comme un catalyseur puissant de prise de conscience.
Le bilan de compétences s’adresse à toute personne désireuse de faire un point sur sa carrière et son évolution professionnelle. C’est une démarche règlementée qui doit respecter un ensemble de critères en matière de modalités de mise en œuvre et de production.
🐎 Pourquoi le cheval ?
Le cheval ne juge pas, ne ment pas.
Son intelligence émotionnelle et sa sensibilité offrent un feedback instantané sur votre posture, votre assertivité, votre leadership ou votre cohérence intérieure.
Il vous permet de :
- Identifier vos ressources internes et vos freins,
- Développer la confiance en vous,
- Clarifier vos aspirations profondes,
- Explorer votre rapport à l’autorité, à la coopération, à la prise de décision.
Aucune compétence équestre n’est requise. Les séances se déroulent au sol, dans le respect de l’animal et du participant.
🧭 Déroulement du bilan
Durée totale : 24h réparties sur 8 à 12 semaines
💼 Cadre réglementaire : Conforme au Code du travail (articles L6313-1 et R6313-4)
Phase 1 – Accueil et définition des objectifs (2h)
- Entretien individuel
- Analyse de la demande
- Contractualisation du parcours
Phase 2 – Investigation (16h)
- Identification des compétences, motivations, valeurs, et modes de fonctionnement
- 3 à 5 séances de coaching avec le cheval (en individuel)
- Exploration des pistes d’évolution ou de reconversion
- Tests (personnalité, motivations, aptitudes) selon les besoins
Phase 3 – Conclusion et plan d’action (6h)
- Formalisation du projet professionnel et/ou du projet de formation
- Élaboration d’un plan d’actions concret
- Remise d’un document de synthèse confidentiel
💬 Modalités pratiques
- Public : Salarié·es, indépendant·es, demandeur·euses d’emploi
- Lieu : Centre équestre partenaire à la Lande de Goult dans l’Orne (61)
- Format : Présentiel (séances avec le cheval) + entretiens en visio ou présentiel
- Financement : CPF, OPCO, Pôle Emploi ou financement personnel
💡 Les + de notre approche
- Un accompagnement expérientiel et sensoriel unique
- Un cadre bienveillant, confidentiel et soutenant
- Une professionnelle certifiée en bilan de compétences et Equi-coaching
- Une synthèse claire, directement exploitable
📩 Prenez rendez-vous pour un entretien gratuit d’information
Un premier échange sans engagement pour découvrir si cette démarche est faite pour vous.
Télécharger la plaquette Bilan de compétences avec le cheval
TARIFS
- Coaching personnel (séance 1h) : 90€ à distance / 100€ en présentiel
- Coaching entreprise : me consulter
- Thérapie brève / Hypnose : 85 € à distance / 95 € en présentiel
- Séance coaching avec le cheval (1h30) : 150 €
- Supervision individuelle : 130 €
- Supervision de groupe : 95 €
- Bilan de compétences : CPF En présentiel 1900 € / CPF à distance 1800€ / Autres financements : me consulter
- Bilan de compétences avec le cheval : 2300 € (financements possibles)
- Formations sur mesure : me consulter
- Ateliers (2h – à partir de 4 personnes) : 35 €
Tarifs adaptés pour les demandeurs d’emploi et jeunes.
.
INFOS PRATIQUES
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
- Coaching à distance possible
Publics concernés
- Adultes et adolescents en questionnement sur leur orientation professionnelle
- Adultes ou seniors durant des consultations en cabinet, à distance ou en entreprise
- Managers
Retrouvez moi sur : https://www.coachsdemanager.fr