Et si vous retrouviez enfin un équilibre
qui vous ressemble ?

Quand le travail épuise ou perd son sens, il est temps de s’arrêter pour se retrouver.

Stress chronique, perte de motivation, questionnement professionnel ou personnel, fatigue profonde… Ces signaux ne sont pas des faiblesses. Ils sont souvent l’invitation à réinterroger sa place, son rythme et ce qui compte vraiment.

J’accompagne les particuliers, les entreprises et les professionnels de la relation d’aide à retrouver clarté, énergie et alignement, grâce à une approche qui relie coaching, bilan de compétences, thérapies brèves et équicoaching.

CECILE FLEURY, COACH CERTIFIée, VOUS ACCOMPAGNE

Et si ce que vous vivez était une invitation à changer quelquechose d’essentiel ?

Plutôt que de chercher ailleurs,si vous reveniez à ce qui compte vraiment pour vous ? Sézâme Coaching, je vous accompagne à traverser ces passages,
à retrouver votre élan et à avancer avec confiance.

Vous êtes …

Une entreprise

Nous aidons vos équipes à surmonter le stress, prévenir les risques psychosociaux et renforcer leur capacité d’action, pour un équilibre individuel et collectif pérenne.

Découvrez nos programmes de formations, coaching & team-building

Coachs & accompagnants

Accompagner sans vous oublier

Les métiers de la relation d’aide demandent une forte implication personnelle. Sans espace de recul, il est facile de s’épuiser.

Je vous propose des espaces pour :

  • Prendre du recul sur votre pratique
  • Prendre soi de vous
  • Renforcer votre posture
  • Enrichir vos outils
  • Continuer à accompagner avec justesse

Propositions

  • Supervision individuelle
  • Supervision de groupe
  • Ateliers
  • Formations (IKIGAI, orientation…)
Découvrez nos formations & supervision

Un particulier

Vous traversez peut-être :

  • Un épuisement professionnel ou un burn-out
  • Une perte de sens dans votre travail
  • Une envie de reconversion
  • Une période de transition ou de remise en question

Je vous accompagne pour faire le point, comprendre ce qui se joue et construire une direction plus alignée avec vous.

Accompagnements possibles

  • Bilan de compétences (avec ou sans le cheval)
  • Coaching professionnel ou personnel
  • Équicoaching
  • Thérapie brève / hypnose
  • Ateliers IKIGAI
Découvrez les solutions proposées

Particuliers

Retrouver votre souffle et votre direction.

Stress, fatigue, perte de sens, questionnement professionnel…Certaines périodes de vie nous invitent à ralentir et à faire le point.

Parce qu’il y a des moments où :

  • Vous hésitez, vous doutez

  • Vous avez besoin d’un regard extérieur, neutre et bienveillant

  • Vous sentez que quelque chose doit changer, sans savoir encore comment

  • Vous voulez prendre une décision, mais avez peur de vous tromper

  • Ou simplement… vous remettre au centre de votre vie

Le coaching vous aide à clarifier, à choisir, à oser, à vous réaligner.
C’est un temps pour vous, structuré et soutenant, pour aller vers plus de justesse, de fluidité, et d’action.

Prendre rendez-vous

entreprises

Développez vos équipes

Formations, coaching et team-building sur mesure pour conjuguer performance et bien-être

Développez des équipes engagées, résilientes et performantes.

Nous accompagnons vos collaborateurs à mieux gérer la pression, prévenir les risques psychosociaux et renforcer leur efficacité durable.

Formations, coaching et team-building sur mesure pour conjuguer performance et bien-être.

Prendre rendez-vous

COACHS & FORMATEURS

Retrouver votre souffle et votre direction.

Stress, fatigue, perte de sens, questionnement professionnel…Certaines périodes de vie nous invitent à ralentir et à faire le point.

Parce qu’il y a des moments où :

  • Vous hésitez, vous doutez

  • Vous avez besoin d’un regard extérieur, neutre et bienveillant

  • Vous sentez que quelque chose doit changer, sans savoir encore comment

  • Vous voulez prendre une décision, mais avez peur de vous tromper

  • Ou simplement… vous remettre au centre de votre vie

Le coaching vous aide à clarifier, à choisir, à oser, à vous réaligner.
C’est un temps pour vous, structuré et soutenant, pour aller vers plus de justesse, de fluidité, et d’action.

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« Rien n’est permament, sauf le changement » 

Comment vous aider ? 

Via une approche globale, humaine & expérientielle

J’associe plusieurs approches complémentaires :

  • Le coaching, pour clarifier et passer à l’action
  • Le bilan de compétences, pour construire un projet professionnel aligné
  • Les thérapies brèves et l’hypnose, pour lever certains freins
  • L’équicoaching, pour vivre des prises de conscience profondes

Le cheval, par sa sensibilité au non-verbal, agit comme un miroir.
Il permet de mieux comprendre ses fonctionnements, ses émotions et sa posture relationnelle.

Coaching professionnel

Plus d'infos

Le coaching consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime, jusqu’à l’atteinte complète de ses objectifs précis. Le coaching l’amène durablement à plus de performance et de succès, d’autonomie et de réalisation de soi, grâce au développement concomitant de son potentiel et de son savoir-faire.

Bilan de compétences

Plus d'infos

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Thérapies brèves

Plus d'infos

C’est un accompagnement qui permet au client de solliciter les ressources et forces déjà en lui via un acccompagnement personnalisé.

Accompagnement par le cheval

Plus d'infos

Chez Sézâme Coaching, nous vous accompagnons dans vos transitions professionnelles et personnelles grâce à une approche unique : le coaching assisté par le cheval. Véritable miroir émotionnel, le cheval vous aide à mieux vous connaître, à affirmer votre posture, à clarifier vos choix et à construire un avenir aligné avec vos valeurs. Que vous soyez en quête de sens, en repositionnement ou en reconversion, notre méthode mêle bilan de compétences, accompagnement humain et puissance du vivant.

Prendre rendez-vous

"Une formation riche et inspirante"

« J’ai suivi la formation pour devenir praticienne en bilan de compétences avec Sezame Coaching, et je la recommande sans hésiter. Cécile Fleury m’a particulièrement marquée par sa pédagogie, sa bienveillance et la qualité de ses supports, qui rendent l’apprentissage à la fois concret et profondément humain. Une expérience formatrice qui m’a permis de renforcer mes compétences, de gagner en confiance dans ma posture d’accompagnante et de valider une nouvelle étape clé de mon évolution professionnelle.« 

Tatiana Drame

"Qualité de présence et pédagogie"

« Cécile Fleury m’a particulièrement touchée par la qualité de sa présence et de sa pédagogie qui m’ont permis d’avancer sereinement et efficacement.« 

Elodie Roncier

"Gentillesse et bienveillance"

« J’ai eu l’occasion de rencontrer Madame FLEURY dans le cadre d’un bilan de compétences. Elle m’a accompagné avec gentillesse et bienveillance tout au long de ce parcours de réflexion sur moi même. Je suis très satisfait de cette rencontre qui m’a apporté beaucoup. Je recommande vivement Sésame coaching et donc Mme FLEURY si vous recherchez quelqu’un a votre écoute et professionnel.« 

Jean-Paul Flamand

"Expérience très enrichissante"

« Cécile est à notre écoute, avec la pointe d’humour qu’il faut pour faire passer les messages avec douceur, avec un vrai partage.
Merci encore à elle. Durant mon bilan de compétence, j’ai avancé comme jamais…Un vrai bonheur de l’avoir choisie !« 

Sylvie Michalot

"Une supervision au plus près de mes besoins"

« Je recommande Cécile pour les séances de supervisions. J’apprécie les séances collectives et individuelles. Les supervisions, sont indispensables pour continuer à développer mes capacités professionnelles dans le métier de l’accompagnement. Cécile est au plus près de mes besoins parfois qui bousculent pour autant cela me permet d’avancer et de lui faire un retour sur mes résultats concrets.« 

Angela Chiriatti

"Une formation fantastique"

« Une expérience de formation fantastique avec SEZAME COACHING. J’ai rencontré une grande professionnelle de la pédagogie et de la transmission. Merci« 

Odile Hugot

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des stagiaires très satisfaits

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des stagiaires satisfaits

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de clients très satisfaits de leur bilan de compétences

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Taux d’assiduité

32 personnes formées depuis 2023 à l’accompagnement à l’orientation pro avec l’IKIGAI et au management.

6 bilans de compétences terminés, 3 en cours

Une formatrice qui apporte 20 années d’expériences de l’accompagnement à l’orientation professionnelle

55 jours de formation en 2024, soit 385h

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